Cours natation enfant

Planning des cours de natation enfants

LUNDI
17h10 – 17h55 Débutants Niveau 1
17h10 – 17h55 Perfectionnement 1
17h10 – 17h55 Perfectionnement 2
18h00 – 18h45 Perfectionnement 2
18h00 – 18h45 Perfectionnement 3
18h00 – 18h45 Perfectionnement 4
18h55 – 19h40 Natation sportive ados
MARDI
17h15 – 18h00 Perfectionnement 3
MERCREDI
11h00 – 11h45 Débutants Niveau 1
13h15 – 14h00 Perfectionnement 1
13h15 – 14h00 Perfectionnement 2
14h05 – 14h50 Perfectionnement 2
14h05 – 14h50 Perfectionnement 3
14h55 – 15h40 Loisir ados – 9 à 11 ans
15h45 – 16h30 Perfectionnement 4
18h00 – 18h45 Initiation 6 ans
18h00 – 18h45 Perfectionnement 1
JEUDI
17h10 – 17h55 Perfectionnement 1
17h10 – 17h55 Perfectionnement 2
17h10 – 17h55 Perfectionnement 3
17h15 – 18h00 Débutants – Niveau 1
18h05 – 18h50 Loisir ados – 11 à 13 ans
18h05 – 18h50 Loisir ados – 14 à 17 ans
18h15 – 19h00 Débutants – Niveau 2
VENDREDI
17h15 – 18h00 Perfectionnement 1
17h15 – 18h00 Perfectionnement 4
SAMEDI
9h30 – 10h15 Les crevettes – 18 mois à 3 ans
10h15 – 11h00 Les poissons clowns – 3 à 5 ans
11h15 – 12h00 Les dauphins – 5-6 ans
Les crevettes - 18 mois à 3 ans
  • Découvrir, explorer et se familiariser avec le milieu aquatique
  • Partager un moment de détente privilégié entre le parent et l’enfant
  • Avancer à son propre rythme en jouant tout en s’enrichissant de nouvelles expériences sensori-motrice

Les crevettes cours de natation enfant Landi

Les poissons clowns - 3 à 5 ans
  • Découvrir, explorer et se familiariser avec le milieu aquatique
  • Partager un moment de détente privilégié entre le parent et l’enfant
  • Avancer à son propre rythme en jouant tout en s’enrichissant de nouvelles expériences sensori-motrice
Les Dauphins - 5-6 ans
  • Découvrir, explorer et se familiariser avec le milieu aquatique
  • Partager un moment de détente privilégié entre le parent et l’enfant
  • Avancer à son propre rythme en jouant tout en s’enrichissant de nouvelles expériences sensori-motrice
  • Aborder l’initiation au « savoir-nager »

Initiation - 6 ans
  • Découverte aquatique
  • Travail sur : l’immersion, la respiration, l’équilibre ventral et dorsal et la propulsion
  • Découverte du bassin sportif
Débutants
  • Traverser le grand bassin sur le ventre sans matériel, en nage hybride (jambes battements et bras brasse)
  • Maîtriser l’équilibre dorsal avec une frite

Perfectionnement 1
  • Nager 12.50m en nage hybride avec une respiration aquatique
  • Nager 12.50m sur le dos avec passage des bras

Perfectionnement 2
  • Nager 25m en dos
  • Nager 12.50m en crawl avec une respiration aquatique en cours d’acquisition
  • Initiation des jambes de brasse
  • Initiation au plongeon

Perfectionnement 3
  • Nager 25m en dos
  • Nager 25m en crawl
  • Nager 12.50m en brasse avec une bonne coordination bras-jambes-respiration
  • Initiation au plongeon

Perfectionnement 4
  • Nager 25m en dos
  • Nager 25m en brasse
  • Nager 25m en crawl
  • Initiation au papillon
  • Travail d’endurance
  • Plongeon

Loisir ados
  • Nager 25m en dos
  • Nager 25m en brasse
  • Nager 25m en crawl
  • Initiation au papillon
  • Travail d’endurance
  • Plongeon
  • Jeu (relais, sauvetage…)

Natation sportive ados